BJJ pokročilí
Obtížnost
Martin Nedbal
30.03.2026
18:45 - 20:15
Penalizační zóna od
30.03 10:45
Cena 200 Kč
Lekce pro barevné pásky nebo členy, kteří byli trenérem posunuti ze začátečnické skupiny.
Struktura tréninku se může lišit podle zaměření období – důraz je kladen na detail techniky, kombinace, přechody mezi pozicemi a vyšší intenzitu sparingu. Očekává se samostatnost, technické myšlení a aktivní přístup.
Nezáleží, kde začínáš. Rozhoduje, že máš odvahu začít a vydržíš pokračovat.
Struktura tréninku se může lišit podle zaměření období – důraz je kladen na detail techniky, kombinace, přechody mezi pozicemi a vyšší intenzitu sparingu. Očekává se samostatnost, technické myšlení a aktivní přístup.
Nezáleží, kde začínáš. Rozhoduje, že máš odvahu začít a vydržíš pokračovat.
